Эспандеры ITSTYLE для фитнеса и стретчинга

Эспандеры ITSTYLE для фитнеса и стретчинга
Цена: $3.80 - 6.89

Огромное количество людей ведут малоподвижный образ жизни, двигаясь от офисного компьютерного кресла к домашнему дивану и наоборот. Заставлять себя заниматься спортом каждому становится всё труднее, а даже если и получается выполнять упражнения на регулярной основе, то многие «фитоняшки» заявят: «да ваши приседания – ерунда, в них нет никакой нагрузки». Действительно, выполняя просто упражнения, со временем выработается выносливость, и они уже не будут приносить большой пользы. В поисках «утяжелителей» обратила внимание на новомодные спортивные резинки, относящиеся к категории «эспандеры». В российских спортивных магазинах их не так просто найти, а если и возможно, то стоимость одной штуки – примерно от 300 рублей. Дешевыми их явно не назовёшь. Однако «Алиэкспресс» не дремлет. Огромное количество разных наборов можно найти именно там.

Я пересмотрела разных продавцов и их товары, изучала отзывы, фото и видео. Остановилась на данном наборе:

Эспандеры ITSTYLE для фитнеса и стретчинга

Почему? Основная причина – продавец. Этот магазин занимается только спортивным оборудованием, выпускаемым под их брендом ITSTYLE. Такое внушает больше доверие. Однако и стоимость набора выше, чем у аналогов. Средняя стоимость (2019г) – 430 рублей за 7 резинок или порядка 71 рубля за штуку. Намного выгоднее, чем брать в российских магазинах.

Эспандеры ITSTYLE для фитнеса и стретчинга

Набор состоит из 6 резинок разных уровней. Это преимущество набора. Когда упражнения будут выполняться легко, можно брать следующую резинку по уровню, а так же можно подбирать нужные уровни под разные упражнения или группы мышц. Покупать по одной резинке не так удобно, особенно если ты до этого не занимался с подобным видом эспандеров и не знаешь, насколько тугая или растянутая подойдёт. Резинки отличаются по цветам, на каждой сбоку указан размер: XS( розовая), S(красная), M(синяя), L(зеленая), XL (чёрная), XXL(жёлтая).

Эспандеры ITSTYLE для фитнеса и стретчинга

Бессмысленная среди всех только одна – розовая. Легко растягивается, поэтому так же легко скручивается в тонкую нить, которая сильно давит, работать с ней не очень удобно. Новичкам можно сразу начинать с S — красной, а продвинутые могут выбрать зеленую — L.

Есть ли результат? Определённо да. Выполнять ряд упражнений с данными резинками сложнее, чем без них, а значит свою роль они выполняют на 100 процентов. Главное – приноровиться к их использованию.

Заменят ли они спортзал? Нет. Сделают ли тренировки более эффективными? Да. Помогут поддерживать форму? Да.

Прочность. Хорошая. Для сравнения скажу, что в студии растяжки, которую я посещаю, используются именно эти резинки для упражнений. Ежедневно проходит несколько занятий, и только одна резинка не выдержала потока клиентов. Остальные прошли проверку на качество.

Набор эспандеров – отличное решение для тех, у кого нет времени на зал или для тех, кому нравится заниматься дома, но хочется получать от этого больший результат. Подобные резинки легко помещаются в сумку, а значит спортом можно заниматься почти везде, включая офис.

Комментарии (3) Вконтакте (0)

3 комментария

Choice
Что-то я даже не представляю, куда при приседаниях эти резинки цеплять.
guest
Становимся на резинку ногами. Верхнюю часть держим руками (можно завести на локтевой сгиб) и приседаем. Когда встаем из положения сидя - резинка дает дополнительную нагрузку. Думаю как-то так.
Choice
Ок. А при отжиманиях получается дополнительная нагрузка на руки вбок?

Оставить комментарий

Имя: